Dat hangt af van jouw doelen en de begeleiding die je zoekt. Kies The Mastery voor één-op-één coaching, small group als je graag samen traint, of sportgerichte begeleiding voor jouw discipline. Tijdens een kennismaking bekijken we samen wat bij je past.

Bij personal training is de aandacht van de coach volledig op jou gericht. We stemmen de oefeningen af op jouw doelen en niveau. Bij small group train je samen met anderen, met coaching en aandacht voor jouw uitvoering binnen de groep.

We bespreken wat je wilt bereiken, welke trainingservaring je hebt en wat belangrijk is in jouw dagelijks leven. Je kunt vragen stellen over onze aanpak. Samen bekijken we welke begeleiding aansluit op jouw doelen en verwachtingen.

Een persoonlijk begeleidingstraject duurt 3 tot 6 maanden. Tijdens de kennismaking bespreken we welke duur en trainingsfrequentie passen bij jouw doelen en situatie. Onze instapprogramma’s The Awakening en The Breakthrough hebben hun eigen looptijd.

Voor persoonlijke begeleiding bespreken we een trainingsfrequentie die past bij jouw doelen en beschikbare tijd. Wil je groepslessen volgen? Bekijk dan het actuele rooster. Neem contact op om te bespreken welke mogelijkheden aansluiten op jouw planning.

Je vindt The Athletic Academy aan Gageldijk 2C8, 3602 AL Maarssen. Een bezoek is op afspraak. Woon je in Leidsche Rijn, Vleuten of De Meern? Ook dan ben je welkom om bij ons in Maarssen te trainen.

Neem contact op voor de actuele tarieven van de training of het traject dat je wilt volgen. We lichten toe wat er bij de begeleiding is inbegrepen, zodat je vooraf weet waar je aan toe bent.