Introductie
Meer kracht, meer focus, meer actie! In een hechte groep werk je aan techniek, explosiviteit en uithoudingsvermogen. Met coaching én teamspirit groei je elke training verder.
Niveau
Alle Levels
Duur
60 minuten
Beschrijving
Train hard, blijf scherp, groei samen. Kickboksen bij The Athletic Academy is méér dan alleen trappen en stoten. Het is een krachtige mix van techniek, explosiviteit en conditietraining, in een omgeving waar coaching en teamspirit centraal staan. Elke training daagt je uit om fysiek én mentaal sterker te worden. Of je nu komt voor een betere conditie, zelfvertrouwen of pure actie, je traint in een hechte groep die elkaar motiveert en pusht om door te zetten. Verwacht intensiteit, focus en vooral veel plezier. Kickboksen is meer dan een sport. Het is een mindset.
Kennis maken!
Introductie
Meer kracht, meer focus, meer actie! In een hechte groep werk je aan techniek, explosiviteit en uithoudingsvermogen. Met coaching én teamspirit groei je elke training verder.
Niveau
Alle Levels
Duur
60 minuten
Beschrijving
Train hard, blijf scherp, groei samen. Kickboksen bij The Athletic Academy is méér dan alleen trappen en stoten. Het is een krachtige mix van techniek, explosiviteit en conditietraining, in een omgeving waar coaching en teamspirit centraal staan. Elke training daagt je uit om fysiek én mentaal sterker te worden. Of je nu komt voor een betere conditie, zelfvertrouwen of pure actie, je traint in een hechte groep die elkaar motiveert en pusht om door te zetten. Verwacht intensiteit, focus en vooral veel plezier. Kickboksen is meer dan een sport. Het is een mindset.
Kennis maken!
VOORDELEN
Calorieverbranding
Verbrand flink wat calorieën terwijl je werkt aan je conditie en kracht.
Calorieverbranding
Verbrand flink wat calorieën terwijl je werkt aan je conditie en kracht.
Training voor het hele lichaam
Train je hele lichaam met combinaties van stoten en trappen.
Training voor het hele lichaam
Train je hele lichaam met combinaties van stoten en trappen.
Ontspanning
Laat spanning los en voel je energieker door dynamische bewegingen en explosieve combinaties.
Ontspanning
Laat spanning los en voel je energieker door dynamische bewegingen en explosieve combinaties.
Cardiovasculaire Uithouding
Versterk je hart en longen met voortdurende beweging en intensieve intervallen.
Cardiovasculaire Uithouding
Versterk je hart en longen met voortdurende beweging en intensieve intervallen.
Zelfverdediging
Leer basistechnieken die je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker maken.
Zelfverdediging
Leer basistechnieken die je niet alleen fysiek, maar ook mentaal sterker maken.
Coördinatie & Balans
Oefen je wendbaarheid en lichaamscontrole met technisch voetenwerk, stoten en trappen.
Coördinatie & Balans
Oefen je wendbaarheid en lichaamscontrole met technisch voetenwerk, stoten en trappen.
Energieke Sfeer
Train in een motiverende omgeving waar plezier en doorzettingsvermogen samenkomen.
Energieke Sfeer
Train in een motiverende omgeving waar plezier en doorzettingsvermogen samenkomen.
Zelfvertrouwen
Voel je krachtig en zelfverzekerd terwijl je jezelf fysiek en mentaal uitdaagt.
Zelfvertrouwen
Voel je krachtig en zelfverzekerd terwijl je jezelf fysiek en mentaal uitdaagt.
BEN JIJ KLAAR OM DE INTENSITEIT EN VEELZIJDIGHEID VAN THE ATHLETIC ACADEMY TE ERVAREN?
Of je nu begint of verder wilt komen, bij The Athletic Academy sta jij centraal.
© 2026 The Athletic Academy. Alle rechten voorbehouden.
OPTIWAY
™
Of je nu begint of verder wilt komen, bij The Athletic Academy sta jij centraal.
© 2026 The Athletic Academy. Alle rechten voorbehouden.
OPTIWAY
™
Of je nu begint of verder wilt komen, bij The Athletic Academy sta jij centraal.
© 2026 The Athletic Academy. Alle rechten voorbehouden.
OPTIWAY
™